Wir beginnen dort,
wo Medizin aufhört
Nach einer gesundheitlichen Krise benötigt das Leben meist eine krankheitsbedingte Anpassung, von der man aber nicht genau weiß, in welche Richtung es gehen kann. Die Herausforderungen sind vielfältig und in den unterschiedlichen Lebensbereichen neue Wege mit Mut und Zuversicht zu finden und diese Wege dann auch alleine zu meistern, ist nicht immer einfach und benötigt viel Kraft. Aus den medizinischen Einrichtungen gibt es in der Regel keine zielgerichteten Impulse für eine attraktive Zukunftsidee für das eigene Leben mit oder trotz der Krankheit. Dank der erfolgreichen medizinischen Therapien wird aber genau dies zu einer großen Herausforderung für immer mehr Menschen. Und genau hier setzt unser Angebot an.
Ihr Programm für ein gelungenes Leben mit oder trotz Diagnose
Sie sind dann genau richtig bei unserem Angebot, wenn Sie die notwendigen medizinischen und/oder therapeutischen Rehabilitations-Maßnahmen bestmöglich für sich genutzt haben, schulmedizinisch „austherapiert“ sind und nun alle Ihre Lebensbereiche auf ein gesundes, stimmiges und selbsttreues Fundament stellen wollen. Wenn es also darum geht, das Leben unter den neuen Erfahrungen „zu seinem eigenen Besten“ auszurichten.
Don’t Call Me Sick! ist ein in enger Zusammenarbeit von einer Fachärztin und langjährig erfahrenen Coaches entwickeltes Health Coaching Programm, an dem entweder in Präsenz oder virtuell teilgenommen werden kann. Mit wohlwollender und anerkennenden Haltung gegenüber Ihrer schwierigen Lebenssituation bieten wir Ihnen ein Konzept, das Sie in die Lage versetzt, selbstbestimmt und ungestört an dem nun notwendig gewordenen Wandel für Ihr Leben zu arbeiten. Dabei unterstützen wir Sie dabei, ihre eigene Komfortzone zu verlassen, ohne dabei jemals in eine Überforderung zu arbeiten. Unsere Kunden sind von Don‘t Call Me Sick! begeistert, weil sie mithilfe unseres Konzeptes wieder Kontrolle über und eine gesunde Haltung zu ihrem Leben gewinnen können.
In 6 Schritten
zu Ihrem
neuen Ich
1
Block 1
Auf in mein neues Leben!
Sie steigen ein, wir lernen uns kennen und die gemeinsame Reise beginnt. Wir geben uns bei der Zusammenstellung unserer Gruppen große Mühe, so dass für alle ein intensives und vertrauensvolles Arbeiten und ein gemeinsames nach vorne denken möglich wird. Am Ende des ersten Blocks werden Sie eine persönliche Bestandsaufnahme Ihrer Lebenssituation vorgenommen haben und Sie werden nach intensiven Reflexionen erste Antworten gefunden haben, was Sie in Ihrem zukünftigen Leben beibehalten und was Sie neu gestalten wollen.
2
Block 2
Aus Angst und Bedenken
wächst Zuversicht und Mut
In diesem Block widmen wir uns dem wichtigen Thema der Veränderung und wie wir Veränderungen in unserem Leben bestmöglich gestalten können. Es geht darum, Ihre eigenen Veränderungskompetenzen freizulegen und Sie zu stärken, sich mutig den anstehenden Entwicklungen zu stellen. Wir geben Ihnen strukturierte und freudvolle Methoden an die Hand, wie Sie sich auf Ihren ganz eigenen Pfad Ihrer eigenen Neuausrichtung begeben können. Diese gelernten Methoden und Tools werden Ihnen auch treue Gefährten in Ihrem Alltag zwischen den Blöcken sein.
3
Block 3
Klarheit und Selbstbestimmung
Den eigenen selbstbestimmten Weg zu finden und zu gehen, bedeutet meistens auch, sich mit Konflikten auseinandersetzen zu müssen – ob eigene innere Konflikte oder äußere Konflikte mit Menschen in Ihrem Umfeld. Diesem wichtigen Thema widmen wir uns im dritten Block. Wir unterstützen Sie, innere wie äußere Konflikte klar zu erkennen und wie Sie sie für sich bearbeiten und auflösen können. Oft haben wir Angst vor Konflikten und versuchen, sie zu vermeiden. Doch in der Klärung Ihrer Konflikte auf persönlicher oder beruflicher Ebene wird der Schlüssel liegen zu Ihrem persönlichen Next Level an Lebensqualität. Wir sind hier stärkend an Ihrer Seite.
4
Block 4
Die Kraft der Neuerfindung
Wir haben die Hälfte schon hinter uns und Sie werden schon mal einen Schulterblick auf das werfen können, was Sie für sich alles erarbeitet haben. Manche Dinge werden schon etabliert sein, anderes muss nochmal angepasst oder verändert werden.
5
Block 5
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es:
Mein Weg ins neue Leben
Manches gelingt einem sehr leicht, bei anderen Dingen tun wir uns schwer und sind blockiert. An dieser Stelle im Programm wird es nochmal darum gehen, Ihre Lebens- und Berufsstrategien unter die Lupe zu nehmen. Was genau ist für Sie stimmig, was gibt Ihnen Kraft? Wo sind die Stellschrauben für Ihr Wohlbefinden? Wo gibt es aber auch noch „Krafträuber“ und Blockaden? Ein genauer, prüfender Blick auf alles wird Ihnen Sicherheit für Ihren Lebensalltag geben.
6
Block 6
Ich bin ein neuer Mensch
„Ich bin nicht mehr der Mensch, der ich vorher war“ – Menschen verändern sich durch Krisen und wenn Menschen diese Übergänge bewusst und gestaltend durchschreiten, gehen sie als gestärkte Persönlichkeiten hervor. Am Abschlussblock werden wir uns Ihrer Resilienz und Ihrer neu entwickelten Persönlichkeit intensiv widmen. Denn Sie haben jetzt zu einer neuen inneren Stärke gefunden, die von Klarheit und Selbstsicherheit geprägt ist. Es wird Zeit, dass Sie sich Ihrer Stärke bewusst werden, in Form eines „Meister-Selbstportraits“.
Virtuelle Treffen
Die sechs Blöcke unseres Jahresprogramms werden jeweils durch dazwischenliegende virtuelle Treffen ergänzt. Hierbei werden an fünf Terminen medizinische Impulsvortträge zu gesundheitsrelevanten Themen, die nachweislich auf die Stärkung der Lebensqualität einzahlen, angeboten. Des Weiteren bieten wir virtuelle Treffen zum persönlichen Erfahrungsaustausch mit uns und den übrigen Gruppenmitgliedern an.
